每日睡眠逾8小時 中風機會增加46％

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美國有學者10年前找來九千多名，年齡由42至81歲從未有過中風病歷人士參加睡眠與中風的關係實驗。實驗進行的首年，受訪者需要匯報每天睡眠時數。四年後，同樣的數據又再被收集一次。實驗進行的十年間，共有346名參與者先後中風。

他們發現，中風者都有一個共通點，就是每天睡眠逾8小時。學者認為，睡眠時間長並不是中風的成因，而是中風的早期症狀。

資料來源：New York Times