阮兆祥減20磅 地獄餐單

thermostat

阮兆祥激減20磅　地獄式秘密餐單曝光：應該連鹽都唔可以加 (https://www.hk01.com/article/163153)

地獄餐單：生菜加無汁雞胸， 少少黑椒和鹽調味。
時間：一個月。
需要：適量運動。
減：20磅。
註：全走油、糖，淨食白肉、菜同蛋白。
/02 2018