如何揀靚冬瓜？

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如何揀靚冬瓜？

想揀靚冬瓜，在挑選時，要先看表皮顏色是否夠青綠，肉身是否夠白淨，再看肉質，要夠濕潤不乾身，最重要一點是要拿上手感受一下，如實淨夠墜手，表示瓜內充滿水分，夠新鮮爽甜。

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以前以為冬瓜沒有味道，白色，是沒有營養。
長大後，才知道原來都是有營養的食物，可以多吃喔。