血管炎

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#血管炎
一般來說，血管炎的患者會有一些非特異性的表現，如不明原因的發燒、夜間盜汗、倦怠、食慾變差，體重減輕或全身酸痛不舒服等現象，也常常會合併皮疹、關節炎、肌肉無力酸痛或末梢神經病變。 因此，血管炎的表現可從輕微的皮膚紅疹、紫斑或潰瘍，到嚴重的四肢末梢或內臟器官因血管阻塞缺血而變黑壞死。
(https://epaper.ntuh.gov.tw/healt ... 0%E7%AE%A1%E7%82%8E,%E8%A1%80%E8%80%8C%E8%AE%8A%E9%BB%91%E5%A3%9E%E6%AD%BB%E3%80%82)

血管為什麼會發炎？
血管炎是一種可侵犯多處器官的發炎性疾病，其白血球攻擊血管壁，導致動脈及靜脈之血管壁發炎和壞死。 並易造成血管腔變窄或阻塞，導致其所供應之組織產生缺氧病變，為複雜的病徵。 血管炎可能因細菌、病毒、寄生蟲感染感染、藥物反應、惡性腫瘤、器官移植後的併發症，或者抽菸導致，也有可能找不到病因。24 Mar 2022

血管炎如何改善？
血管炎的治療目前仍以類固醇、非類固醇抗發炎藥物和免疫抑制劑為主，並針對病人所出現的症狀進行治療，在療程中需要時刻追蹤病人的身體狀況調整藥物劑量以達到治療目的。

血管炎要吃什麼藥？
血管炎的治療目前仍以類固醇、非類固醇抗發炎藥物和免疫抑制劑為主，並針對病人所出現的症狀進行治療，在療程中需要時刻追蹤病人的身體狀況調整藥物劑量以達到治療目的。

如何預防血管發炎？
血管炎如何預防重點 自體免疫疾病引發的血管炎難以預防，只能透過避免誘發因子來防止血管發炎，例如戒菸、戒酒，此外研究發現吸食古柯鹼會增加罹患血管炎的風險，因此切勿接觸任何形式的毒品。
(https://kb.commonhealth.com.tw/library/619.html#data-6-collapse)

如何讓血管健康？
*少吃如白麵、白米及白糖：精緻澱粉會加速脂肪堆積，提高心臟病風險
*蔬菜可以吃到飽：綠色青菜可減緩食物消化過程，穩定血糖
*含鉀量高的食物（蔬菜、豆類）：能排除身體過多鈉離子，減少鹽分太多對血管造成傷害，也能降低血壓
*全穀類含豐富纖維：能減少壞膽固醇和三酸甘油酯形成，保持血管通暢
*黑木耳高纖助排便：加速膽固醇排出體外，且含抗血小板凝結物質，能活血化瘀，預防動脈硬化
*柑橘類防止動脈硬化：中醫認為酸有軟化血管、防止動脈硬化的作用，建議高血壓的人平常可喝點檸檬汁
/11 2023

cheungchunto

總之多吃蔬菜，少肉。