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本帖最後由 ootamay 於 2023-4-26 21:40 編輯
烏梅入藥
在韓醫學中，烏梅被認為是治療肝經、脾經、肺經和大腸經的導藥。
它用於治療蛔蟲病、嘔吐、咳嗽和腹瀉。
在藥理實驗中烏梅具有化痰、抑制腸道蠕動和抗菌作用。
（https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%83%8F%E6%A2%85）
烏梅的益處
防老化
若要真正的享受長壽，就不應該受老化病的折磨。吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預防老化。所以從今天開始就每天吃一個烏梅吧。
清血
現代人喜歡吃的食物不外是精製食品如精白穀類、精白麵包、精白麵條、精白糖、化學調味料及動物性食物。吃了這些食物會致使血液里的毒素劇增，日子久了，血液循環惡化而產生酸素。每天吃一個烏梅可幫助清掃血液，使血液流動量正常化，排除過量的酸素。
增加能量
當血液淨化時，新陳代謝就增強，身體自然會恢復能量。烏梅里的檸檬酸酸幫助吸收維他命及酵素，還有能預防疾病及消除疲勞。
保護消化系統
烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃里腐化。
消除疲勞
當你覺得疲倦時，在身理上只是因為身體里過多的酸素致使。所以當你下班被困在車陣里，好不容易回到家裡時，覺得累斃了，建議你吃一個烏梅，倦意很快就會消除。
消除便秘
烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸，形成糞便而排出體外。
增進食慾
長期性的無食慾是身體里的一些器官操作得不好，食慾因為壓力，吃過量，也因為肝臟，胃及大腸的功能不好，生病後食慾也差了。若要康復得快，需要吃東西，能幫助恢復食慾的就是每天吃一個烏梅。
（http://cht.a-hospital.com/w/%E4%B9%8C%E6%A2%85）
/04 2023
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發表於 2023-4-26 21:37:50
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