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本帖最後由 cucumber 於 2020-3-16 08:09 編輯
橙核可以醫風濕 橙皮按摩連死皮都甩
(互聯網)
橙的營養價值很高,可有效補充多種維他命。橙更能護膚,強身健體,改善病症,下面我們一起看看橙的妙用吧。
1. 鹽味橙汁——補充體力
運動後飲用橙汁能迅速補充體力和解渴提神,因它含豐富果糖和水分。加點鹽飲用效果更是明顯。但新鮮橙汁要立即飲用,否則其維他命C含量會降低。
2. 橙皮飲——軟化血管
將30克清洗乾淨的新鮮橙皮,放入1升水中煮15分鐘,即製得橙皮飲。這飲品略帶苦味,當中的橙皮甙能軟化血管、降低血脂,日常飲用可預防心血管系統疾病。飯前飲一杯還能增強食慾。
3. 橙籽粉——治療風濕
將風乾的橙籽放入鍋中炒,然後打成粉末,每次拿3到5克沖水,於飯後飲用,長期堅持能在一定程度上治療風濕。
4. 橙汁卸妝——深層潔膚
用化妝棉浸透橙汁擦拭面部皮膚,充分吸收5分鐘後用清水洗淨,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂。但特別提醒,使用橙汁潔膚後盡量避免陽光曝曬。
5. 橙皮磨砂——去死皮
將鮮橙帶皮切片,裝入紗布,直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦,就能磨去死皮。橙皮中的類黃酮和維他命C,還能促進皮膚新陳代謝,提高皮膚毛細血管的抵抗力。
6. 橙瓣眼膜——補充眼部水分
將橙瓣切成薄片當眼膜使用,用手指輕輕地按壓以助吸收,能促進血液循環,有效補充眼部水分,發揮長時間滋潤功效。
7. 橙皮按摩——消除橙皮紋
橙皮具有抗「橙皮紋」的功能。用橄欖油浸濕1/4塊洗淨的橙皮,然後按摩有「橙皮紋」的部位,按摩時用力擠出汁液,結束後用清水洗淨皮膚。
8. 橙皮香包——催眠、驅蚊
用布包裹橙皮製成香包,放在枕頭旁不僅有催眠功效,還能驅蚊。放入洗手間、廚房或冰箱,則能除掉異味,保持空氣清新。
資料來源:求知網
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