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發表於 2016-12-20 10:07:51
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堅果即栗子可食,營養可口,而栗樹也在東亞廣泛地栽培,超過300個栽培種已被選育出來用於產出栗子,按區域可大致分為南方板栗和北方板栗兩大類。
除此之外,丹東栗(日本栗的一個品種)是遼寧的一個主要品種。
某些栽培種,如'Kuling'、'Meiling'和'Nanking'的堅果的直徑能達到4厘米。
板栗的果實甜美,部分人認為是味道最好的栗子,但是在其他方面不如美洲栗。
在越南,品質最好的板栗栽培在高平省重慶縣,1999年年由越南南方果樹研究所(SOFRI)測定當地的板栗含有3.3-5.4%葡萄糖、43.36-46.47%糖類、1.16-2%脂類、3.12-3.62%蛋白質。
同時,栗子對於野生動物來說也是重要的食物。
(https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%9D%BF%E6%A0%97)
食法
栗子可以煮、烤、炒等多種方法食用,也可以磨成粉用做麵包、糕點的原料。
作為食品目前在中國最流行的使用方法是糖炒栗子,用糖色和沙子混合,將變成黑色的沙子和栗子混合炒,一是使栗子受熱均勻,二是使栗子中的糖份不容易損失。炒出的栗子甜香適口。北京小吃中有栗子面的小窩頭,據說是從皇宮中流傳出的作法,當年曾受到慈禧太后的賞識。
機器炒栗子
炒栗子被古人稱為「灌糖香」,有詩云:「堆盤栗子炒深黃,客到長談索酒嘗,寒火三更燈半灺,門前高喊『灌糖香』。」據《遼史》記載,早於遼代王室(公元916年至1125年)便有專門的栗園和專人烹製糖炒栗子。
製法
用長鐵鏟將大黑鑊中的栗子與黑沙上下翻炒,栗子在黑沙堆中翻滾,然後撒上砂糖。栗子炒至五成熟,就以鐵篩撈起,篩走黑沙即成。現在有些店家會用專門的機器炒栗子。
日本的天津甘栗
糖炒栗子都提到良鄉這個地方,其實良鄉並不是栗子產地,而是以炒栗子出名,是河北的遷西、遵化,天津的薊縣等地的中國北方板栗集散地,各地的採購商會聚集到當地收購栗子,後從天津出口。傳到日本後,日本也把炒栗子稱為天津甘栗。
(https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%82%92%E6%A0%97%E5%AD%90)
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