解讀美女趙雅芝不老傳說

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有人說她是不老的美女。的確，這位已過50歲的女人，身材和麵貌並不比30歲的女人遜色，基本感覺不到歲月在她身上留下的痕跡。
從影30餘年，出演電影和電視劇可圈可點，最具代表的是1980年，26歲的趙雅芝與周潤發，呂良偉合作《上海灘》到達事業的第一個高峰！這一部經典大作就不用多說了吧，當年清純的芝姐永遠是大家心目中的馮程程。
12年後的1992年，38歲的趙雅芝和葉童主演了一部創收視奇蹟的《新白娘子傳奇》，這部戲就更不用說了，地球人都知道。
再過了10餘年後的今天，雖然她已經逐漸淡出廣大影迷的視線，但是業界的朋友依然力挺說：“趙雅芝保養得那麼好，即使讓她演少女也沒有問題！”聽了這個說法，趙雅芝笑得又開心又害羞：“謝謝大家的抬愛。不過我覺得，什麼年齡的人做什麼年齡的事。我覺得我已經不適合演少女了，但假如讓我演七八十歲的老太太，我倒很有興趣，因為那起碼是個考驗！”www.isletforum.com
這就是被大家喻為不老的美女的趙雅芝。歲月如梭，到底是什麼樣的生活讓她演繹著一個不老傳說？今天堂主就給大家解密傳說背後的點滴縮影。


不做素食主義者
對於自己的保養方法， 趙雅芝坦言：“我的生活很規律，吃得很自然，不偏食，雖然不是想吃什麼就吃什麼，但不是素食主義者，也喜歡吃辣，但我會注意營養的均衡。”
很多女明星怕長胖，長期不敢吃肉食，堅持素食，但趙雅芝卻認為這樣反而有害，因為肥胖的原因不是吃得太多，而是體內營養不均衡，造成排毒不順​​暢而導致肥胖的。肉可照吃，但要適當控制，不要讓脂肪過多，更不要引起上火而傷害皮膚。
趙雅芝會選擇適合自己的護膚品：“不是名牌就好，每天要保持皮膚清潔，試試用過後吸收好不好，有沒有不良反應。在家有時間就調一點面膜，沒時間就買麵膜使用，總之好好愛惜自己。”
趙雅芝每星期會做3至4次有氧體操，這個過程，常常是邊看新聞邊完成，所以她說從來不覺得這樣做有什麼麻煩。
很多女影星為減肥​​，使用大量激素，趙雅芝很反對這種做法，她認為保持適當的運動完全可以達到減肥的效果。


控制自己的情緒
趙雅芝性格比較溫和，能控制自己的情緒。都說生氣的女人不美麗，漂亮的趙雅芝偶爾也會發脾氣，但她比較會控制情緒：“我也是人，也有生氣的時候。但是我覺得我發脾氣不多，因為我覺得發脾氣要是沒有用的話，也得不到效果，既傷了自己，也傷了別人的感情，我覺得那還劃不來。”
通常生氣時，她溫柔的嗓音會提高八度，但絕不打罵人。

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