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黃精杞子燒海參
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黃精杞子燒海參
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發表於 2015-7-13 17:18:05
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材料:黃精30克、枸杞子30克、水發海參200克、葱段30克、調料味適量
做法:
將海參放入水中泡6小時,撈出,切段,備用。黃精藥店有。
將枸杞子放於溫水中浸泡30分鐘,撈出後與黃精一同放入碗中,待用。
鍋置火上,加野山茶油,大火燒至九成熟時,投入葱段,大火爆炒出香,待葱段將炒焦時投入海參段,不斷翻炒,加一點米酒溜勻,加水250毫升,放入黃精、枸杞子及適量薑片,燜鍋,改用小火燒煮40分鐘,待海參酥爛加鹽、香醋,拌勻。不用黃精也可以。
葱可以多一點,加上蒜頭一起爆會更香。
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