30多歲上班族就老花、老中醫師分享妙招

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30多歲上班族就老花、視力模糊？! 老中醫師分享妙招，一週拯救「惡視力」｜胡乃文開講
/10 2019


二，緩解老花的穴道，真的很有用！（2:23）
● 眼部周圍的幾個穴位
● 手上的幾個穴位
● 耳部的幾個穴位


三，讓眼球靈活的運動（7:21）
四，食療：護眼蔬果與茶飲（9:37）
~枸杞子菊花茶