番木瓜 Papaya

cucumber

番木瓜


"明春"木瓜

果肉質厚、軟、甜、有香味。果肉可鮮食，搾汁加牛奶，名為「木瓜牛奶」，是臺灣有名飲品。木瓜是屬灌木。熱帶水果「木瓜」除了富含水分，一天食用約200克的木瓜，就能慢慢代謝掉累積在肝臟裡的毒素，也能緩和皮膚的流膿症狀，以及久久不癒的異位性皮膚炎，因此木瓜有超強解毒水果王的稱號。



營養
果實含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等。

用途
果實具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。
資料來源：維基百科

在街市，可以選擇由馬來西亞種植的番木瓜，大概港幣三十元一個。"大哥大" 及這個 "明春" 都不錯。
/2014

cucumber

這個大陸木瓜，不是那些搞到D肉質古古怪怪的平價呃人小木瓜，雖然這個都便宜，但看清楚，這個是正常的，才買，肉質亦是正常。


/12 2019

cucumber

＄20一個大木瓜（papaya），質量很好。


【木瓜營養】護膚助抗癌預防心臟病　8大健康好處唔係只識豐胸！
(https://www.hk01.com/article/419586)
/10012020

thermostat

之前有十蚊三個的塑膠小木瓜，食死人，最後，被市場淘汰了。
近日，有十蚊（或二十蚊）一個的木瓜，菠蘿一樣的大小，但它的肉不像那些塑膠小木瓜，而是正常的，自然甜的，多汁的，像大哥大木瓜（http://isletforum.com/forum.php? ... =%E6%9C%A8%E7%93%9C）一樣的高質素，當然都是大陸種的。
大家不防留意一下。