成日頭痛，點算？

cucumber

頭痛 偏頭痛 蘋果果膠 顧小培


1) 朋友頭痛和治好經驗（原來是重金屬問題）：

一個偶然機會做了身體測試！
發現身體有重金屬鉛及微量鎘及砷！
於是吃了一些蘋果果膠！真的感覺頭暈情況明顯改善！
所以開始注意周圍環境影響我吸收重金屬！
於是檢查不同的煮食器皿及煲水用具！

2) 我建議佢真正檢查下個腦先。我個例子就係重金屬積聚，至於佢會唔會有其他因素影響
我曾經去問醫生自己亦都去了解下,頭暈究竟係咩疾病！原來頭暈係好多好多種疾病嘅病徵。

3) 5大蘋果果膠用途
(https://health.esdlife.com/shop/ ... 0%E7%94%A8%E9%80%94)
1。減肥
2。平衡血糖水平
3。維持腸道健康
4。改善情緒問題
5。排出體內重金屬

首先，日日食一個蘋果，細細個就ok。街市買新鮮的，超市唔新鮮，但方便買。
食蘋果，冇壞。

4) 可以食蘋果果膠capsule。

祝好運。
/11 2020

thermostat

头痛吃什么蔬菜 这些食物可以缓解
(https://jk.shangc.net/2017/0912/53162443.html)

头痛吃什么蔬菜好一点
(https://zhidao.baidu.com/question/141063303820662405.html)

头痛​患者应减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。同时口味饮食应清淡，忌讳辛辣刺激、生冷的食物，头痛发作期应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物。

偏头痛要吃些什么蔬菜水果好啊
(https://zhidao.baidu.com/question/1110680293828044939.html)

头痛时绝对不要碰的六种食物
(https://wenku.baidu.com/view/235 ... f69e314332fafc.html)

常喝不同的蔬菜汁，甘筍，西芹，青瓜（可以加薑），分開，一齊，都可以。

這些，便宜，易買到，營養非常豐富。
看買到甚麼，和雪櫃有甚麼存貨。
就算冇病，都可以養生。

有些人常頭痛，因為每日都喝茶和咖啡。
咖啡，排鈣。應該很多人不知道。
改喝果汁，在7仔有，不過不是鮮搾，都冇維他命C，因為經過pasteurization，不過，除了VC，其他維他命都有的，不會被破壞，每日買不同的汁。
隔日喝，看看有冇改善，就算冇改善，這些果汁都冇壞。或者，可以買bless，不過很難買，是較新鮮。https://www.blessbalance.com/
/11 2020

cucumber

還有些香港人成日頭痛，是因為食物。每日只食某幾種食物，包裝食物，少食新鮮食物，偏食，根本很多元素和礦物質都吸收不到，搞到缺乏很多營養，然後頭痛。

其實，睇醫生只係頭痛醫頭，除非很專科，否則，不會跟你很詳細跟進，當然，錢是一個重要的因素。但很多人又覺得平日生活和進食沒有問題和沒有關係，於是，便日日頭痛到pk。我這個意見可以參考一下喔。

thermostat

不過，你提供甚麼資料，有些人都不會信，只相信自己的病例是最獨特。
沒有甚麼大不了，不信都沒有問題。痛的，是你自己。
有時，是要嘗試不同的方法，很快，便會找到原因。
甚麼都不信，甚麼壞習慣做不改，甚麼都不試都沒有問題。

cucumber

很多時，頭痛是一個警號，是個人習慣的累積。
有頭痛，就要馬上求醫。
不改變生活習慣，是不可以的。

denyslai

由他們，生命是他們的。