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茯苓蘆筍條
一. 功用:健脾養胃,寧心安神,治肝腎機能病症。
二. 藥物:茯苓25克。
三. 食物:
1.主料:蘆筍(罐)一罐(長條)。
2.輔料:精麵粉100克,奶粉15克,菠蘿罐半罐,雞蛋2個,麵包粉50克。
3.調料:精鹽3克,幼糖10克,發酵粉2克,香菇醬50克,食油100克。
四. 製法
1. 罐蘆筍控乾;放在炒鍋中加精鹽、味粉略燒入味,取出控乾。茯苓碾為粉末。
2. 雞蛋蓋在碗裡,打令起泡,調入麵粉,發酵粉、茯苓粉及熟食油20克,幼糖調成蛋麵糊。麵包粉平鋪於盤上。
3. 炒鍋放旺火上,倒入食油,燒七成熟,每條蘆筍掛蛋麵糊後在麵包粉中滾沾麵包糖,下油鍋炸呈金黃色撈起(由於蘆筍原先已是熟的,故下油鍋時間不宜長,麵糊一熟即可撈起)。裝盤後,將菠蘿片飾配盤邊,番茄醬另碟配上一併上席。
/26072020
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