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111歲老人的長壽方,只有簡單5句話,讓你活過100歲

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發表於 2020-1-5 17:01:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

111歲老人的長壽方,只有簡單5句話,讓你活過100歲!| 中老年講堂
/2019

1)不亂吃東西
2)不亂發脾氣
3)生活簡單,有規律
4)老了,三不主義,不立遺囑,不過生日,不過年節(生活越簡單越好)
5)夫妻生活做到舉杯齊眉

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