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眼睛模糊、視力不好?老中醫教你一招恢復視力

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論壇元老

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發表於 2019-12-2 00:18:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 thermostat 於 2019-12-2 00:32 編輯


眼睛模糊、視力不好?老中醫教你一招恢復視力!! - 健康 好 生活
/2019

一、轉睛功:通眼睛血脈、預防白內障
方法很簡單,就是雙目微閉,全身放鬆,轉眼球,先順時針轉36次,再逆時針轉36次。

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