鮮棗（冬棗）

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冬棗（學名：Ziziphus jujuba cv. Dongzao），又名魯北冬棗、凍棗、雁過紅、果子棗、蘋果棗、水棗、冰糖棗等，是一種晚熟鮮食的棗品種，其果實生育期在120天以上，果實成熟時期約為9月底（白熟期）到10月中旬（完熟期）。
（https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%86%AC%E6%9E%A3）


鮮棗是水果中維生素C含量最高的，秋天吃鮮棗能夠美白養顏，抗衰老。
鮮棗中含有的鉀、鐵等元素也在水果中名列前茅。所以，每天吃一把鮮棗，即可滿足人體一天的維生素C供給。
鮮棗不寒不熱，具有清涼、解毒、鎮靜等功效;而且脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風味獨特。

鮮棗（冬棗）不貴，大概十蚊一磅。個人覺得不好食。


鮮棗（冬棗）
／10 2019