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[小貼士]延遲肩頸及手指的疲累情況
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[小貼士]延遲肩頸及手指的疲累情況
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發表於 2019-11-10 00:18:21
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[小貼士]延遲肩頸及手指的疲累情況
1. 使用智能電話的角度盡量與眼睛成水平,當坐在枱前的時候,可以利用手肘托在枱上,手臂就好像一個支架一樣,減少頭部彎低的情況。
2. 在街上沒有枱時,可利用另一則手托着持手機那邊的手肘,令手機角度儘量與眼睛成水平。
3. 針對手指過勞的問題,建議可用手機內置的語音轉成文字的功能,先用語音自動輸出文字,然後再作修改,減少用手指打字的時間,從而減少手指過勞的問題。
/10 2019
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