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發表於 2020-7-15 15:23:05
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本帖最後由 thermostat 於 2020-7-15 15:25 編輯
朋友是營養師,說,膝蓋痛的話,可以食牛油果,有幫助。
外國有一款醫膝頭哥的藥,就是含有牛油果成分,原來有研究發現牛油果有助舒緩膝蓋痛的問題。 中嶋醫生指牛油果含20%脂質,油分於水果中算多,牛油果可幫助身體製造骨膠原,可以改善退化性膝關節炎,保護膝蓋軟骨,避免產生能破壞軟骨的酵素,減輕痛楚,上落樓梯都能更輕鬆靈活!2019年6月17日
>上落樓梯膝頭哥痛?專家:牛油果可改善退化性膝關節炎 - U Food
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