肉桂對人體的五大好處

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肉桂對人體的五大好處，加這一物泡茶喝能讓你通便順暢！別再小看它了！
/08 2018


心靈享宴 健康養生~蜂蜜加肉桂粉的神奇療效尤其對關節炎
/2016

玉桂粉（肉桂粉）原來有很多好處，信者可看看。


注意：肉桂有普通及優質的。由於普通肉桂含較高影響肝功能的香豆素，所以絕對建議選擇優質肉桂；在超市，挑選註明Ceylon cinnamon的優質肉桂。普通肉桂粉每日上限為一茶匙；優質玉桂粉每日上限為2.5茶匙。有肝臟疾病人士是要避免進食過多肉桂或肉桂補充劑。