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4 個動作, 讓大腦的反應保持,避免退化

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論壇元老

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發表於 2018-11-21 09:58:05 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
協和醫院的健腦操已紅遍網絡, 簡簡單單 4 個動作, 讓大腦的反應保持 ,避免退化 ,有機會讓大腦的反應更快 !
(https://mp.weixin.qq.com/s/jjvWYn6R9UzGxCLGtsI_Mw)
非常好,任何時間都可以做練習,在地鐵,巴士,或睇電視時都可以做。
/11 2018

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