[DIY] 紅菜頭汁 Beetroot Juice

cucumber

新鮮紅菜頭，外型一點都不討好。



切開後是有紋的深紅色。



方法
1）去皮，把紅菜頭切細件。
2）紅菜頭件放進攪拌機，加一些白開水，攪拌成汁。
3）即時飲，或把渣隔去才飲。


[DIY] 紅菜頭汁 Beetroot Juice
/2017


相關閱讀：

• 紅菜頭 減低患心臟病的機會
  
• 百變紅菜頭 - 紅菜頭新攪作
  
• 紅菜頭 脂肪消失，腫瘤拜拜
  
• 多食紅菜頭有助降血壓
  
• 飲紅菜頭汁降血壓
  
• 紅菜頭果汁