香蕉花功效多

thermostat

香蕉花和香蕉樹心富含維生素纖維素等人體所需的營養，既有通便、降脂、減肥等作用，是山茅野菜中的上等佳品。近年來，香蕉花成為登上大雅之堂的美味佳餚，由於它富含維生素和纖維素而受到人們青睞。


香蕉花的功效與作用

1、治療高血壓
香蕉花性味甘淡涼，能清熱、平肝、止血，民間有用香蕉花治高血壓病及防治中風，《日華子本草》載香蕉花能“治心痺痛”。

2、美容養顏
香蕉花不僅可使人心情愉悅、振奮精神、還具有活血調經、養膚養顏、安神減壓、纖身美體、保健強身和祛病延年的神奇功效。經常飲用香蕉花茶還可使皮膚細嫩紅潤、光潔亮麗、富有光澤和彈性。

3、利尿
香蕉花含有利尿成分，能夠促進體內毒素的排出，提高新陳代謝。

4、減肥
香蕉花和香蕉樹心富含維生素纖維素等人體所需的營養，香蕉花既有通便、降脂、減肥等作用，香蕉花是山茅野菜中的上等佳品。



香蕉花的煮法各式各樣，可以做成粥、湯、炒、煎、炸等。



/2016